地域で健康づくりの活動をはじめてみませんか 「健康いせはらサポーターの会」

公開日 2017年04月05日

最終更新日 2017年04月04日

 

平成29年度健康いせはらサポーターの会活動予定】

  • ゆったりウォーキング(おしゃべりしながらゆったりと歩いています。日頃の運動不足解消、友だち作りなどのために、楽しく歩き、心と体の健康を目指しませんか?) 
  • お父さん・お母さんの骨量測定会(子育て中のお母さん、お父さん、骨量測定をし、ご自身の健康について振り返るきっかけにしませんか?) 
  • 踊って笑って歌って人生まだまだこれ身体~すこやかリズム体操&うたごえ~(すこやかリズム体操で、身体を動かし、みんなで懐かしいうたを楽しく歌いましょう)
  • すこやかリズム体操普及活動(定期的に文化会館前広場で、すこやかリズム体操を実施しています。一緒に体を動かしませんか?)  

 

平成29年度 ゆったりウォーキング日程

 中央ゆったりウォーキング 

  集合・解散は原則、中央公民館

月・日・曜日

集合・解散時間

コースの概要

4月25日(火曜日) 午前9時30分~11時30分 つつじ園
5月23日(火曜日) 午前9時30分~11時30分 ふじやま公園

6月22日(木曜日)

※大田ゆったりと合同

午前9時00分~15時00分

大磯・照ヶ崎(弁当持参)

◎伊勢原駅南口階段下集合

9月26日(火曜日)

午前9時30分~11時30分

鈴川岸辺

10月19日(木曜日)

※大田ゆったりと合同

午前9時30~15時30分

七沢森林公園(弁当持参)

◎伊勢原駅北口バス③乗り場集合

11月28日(火曜日)

午前9時30分~11時30分

丸山城址公園

1月18日(木曜日)

※大田ゆったりと合同

午前9時00~15時00分

小田原城と漁港

◎伊勢原駅改札前集合

2月27日(火曜日)

午前9時30分~11時30分

毘沙門池・上粕屋神社

3月27日(火曜日)

午前9時30分~11時30分

比々多神社

 

 大田ゆったりウォーキング 

  集合・解散は原則、大田ふれあいセンター前

月・日・曜日

集合・解散時間

コースの概要

4月14日(金曜日)

午前9時30分~11時30分 渋田川・芝桜

5月12日(金曜日)

午前9時30分~11時30分 沼目方面

6月22日(木曜日)

※中央ゆったりと合同

午前9時00分~15時00分

大磯・照ヶ崎(弁当持参)

◎伊勢原駅南口階段下集合

9月8日(金曜日)

午前9時30分~11時30分

渋田川・彼岸花

10月19日(木曜日)

※中央ゆったりと合同

午前9時30~15時30分

七沢森林公園(弁当持参)

◎伊勢原駅北口バス③乗り場集合

11月10日(金曜日)

午前9時30分~11時30分

沼目方面

12月8日(金曜日)

午前9時30分~11時30分

平間方面

1月18日(木曜日)

※中央ゆったりと合同

午前9時00~15時00分

小田原城と漁港

◎伊勢原駅改札前集合

2月9日(金曜日)

午前9時30分~11時30分

下谷・渋田川下流方面

3月9日(金曜日)

午前9時30分~11時30分

下落合方面

 

※予約不要 

※コースは、状況により変更することもあります

※雨天は、原則中止

 

                                                              

ぜひ、皆様参加してください。日程などの詳細は、健康管理課までお問い合わせください。no117

お問い合わせ

保健福祉部 健康づくり課健康づくり係
住所:伊勢原市田中348番地
TEL:0463-94-4711(内線:6111・6112・6113)
FAX:0463-93-8389