目指せ!サラサラしなやか血管セミナー

公開日 2015年03月26日

最終更新日 2017年04月07日

このセミナーは、中性脂肪やコレステロールが気になる人向けの教室です。

「脂質異常症を予防したい」「どんな運動や食事をしたらよいかわからない」と思ったことはありませんか?

中性脂肪やコレステロールのことを学び、運動や食事のことを一緒に見直してみましょう。

2日間のコースです。
 

  • 日時
    1日目:11月1日(水曜日) 午前10時~正午
    2日目:11月8日(水曜日) 午前10時~午後1時
     
  • 会場
    1日目:伊勢原シティプラザ 1階ふれあいホール
    2日目:中央公民館 4階調理室
     
  • 内容
    保健師・管理栄養士の話と、健康運動指導士による運動の話と実技があります。
     
  • 対象
    • 中性脂肪やコレステロールが気になる人
  • 定員
    • 伊勢原市在住・在勤の人25名(申込順)
      定員に達したときは市内在住者を優先させていただきます。
  • 費用
    • 500円(材料費) 1日目に集金します。

 

【申込み】

 10月1日号の広報掲載後、電話で担当へ

 H29 血液サラサラしなやか血管セミナーチラシ[PDF:150KB]

お問い合わせ

保健福祉部 健康づくり課健康づくり係
住所:伊勢原市田中348番地
TEL:0463-94-4711(内線:6111・6112・6113)
FAX:0463-93-8389

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