【献立名】

グリンピースごはん　牛乳　白身魚の揚げ煮　味噌汁　

昼食

 

栄養価

• エネルギー　626キロカロリー
• たんぱく質　26.6グラム
• 脂質　13.9グラム
• 塩分　2.4グラム

【献立メモ】

ほんのり塩味のグリンピースごはんは、緑色が鮮やかな春らしいごはんです。白身魚はうすばはぎを使用し、揚げてから甘辛のたれを絡めました。ごはんが進む、子どもたちに人気のある魚料理です。

味噌汁は、煮干しでだしをとり、赤みそと白みそを合わせ、香り豊かにし仕上げました。