ご妊娠おめでとうございます。

妊婦さん同士の仲間づくりなど、初めての子育てが楽しくスタートできるよう、初めてママ・パパになる人を対象に教室を開催しています。

参加時期は妊娠5カ月頃からの参加がおすすめです！

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母親父親教室（平日・3日間コース）

対象　初めてお母さん・お父さんになる人（経産婦の方はご相談ください。）

定員　おおむね16組程度（開催10日前までにお申し込みください。定員になり次第締め切り。）

令和5年度母親父親教室

内容	時間	場所	持ち物
（1） 助産師の話 ベビー用品紹介 赤ちゃんの抱っこ練習	午後1時から午後3時30分 （受付開始：午後0時45分）	伊勢原シティプラザ 3階研修室	食事記録表・質問用紙 （食事記録表とは質問用紙は事前に郵送します。） 母子手帳 筆記用具
（2） お母さんと赤ちゃんの栄養の話（実演あり）	午後1時15分から午後3時30分 （受付開始：午後1時）	中央公民館 3階会議室Aまたは会議室B 実演は4階調理室	ママパパ学級テキスト（1日目に配布） いつも飲んでいる味噌汁やスープ少々（塩分測定用） 母子手帳 筆記用具
（3） 歯の話 保健師の話（産後の生活）	午後1時から午後2時30分 （受付開始：午後0時45分）	伊勢原シティプラザ 3階研修室	ママパパ学級テキスト（1日目に配布） 母子手帳 筆記用具

令和5年度　母親父親教室　日程

コース名	（1）	（2）	（3）
Aコース	4月7日（金曜日）	4月28日（金曜日） 会議室B	5月15日（月曜日）
Bコース	6月12日（月曜日）	6月29日（木曜日） 会議室A	7月10日（月曜日）
Cコース	8月14日（月曜日）	8月31日（木曜日） 会議室B	9月13日（水曜日）
Dコース	10月10日（火曜日）	10月24日（火曜日） 会議室B	11月16日（木曜日）
Eコース	12月1日（金曜日）	12月22日（金曜日） 会議室B	R6年 1月22日（月曜日）
Fコース	R6年 2月2日(金曜日）	R6年 2月22日（木曜日） 会議室A	R6年 3月11日（月曜日）

 

はじめての両親教室（土曜日）

はじめての両親教室は、下記の日程からご都合の良い日程が選択できます。はじめての両親教室のみの参加も可能です。

定員　おおむね16組程度（開催10日前までにお申し込みください。）

【内容】　　

• 　妊婦体験
• 　赤ちゃんとの生活
• 　お風呂の入れ方

【時間】　　

　　午前10時～午後0時30分（受付：午前9時45分～）

【場所】　

　　伊勢原シティプラザ3階研修室

【持ち物】　

　　母子手帳・筆記用具

【日程】　

• 　5月20日（土曜日）
• 　6月17日（土曜日）
• 　7月15日（土曜日）
• 　9月16日（土曜日）
• 　10月7日（土曜日）
• 　11月18日（土曜日）　　　
• 　令和6年 1月20日（土曜日）
• 　令和6年 2月3日（土曜日）
• 　令和6年 3月16日（土曜日）

 

R5母親父親教室ちらし[PDF：341KB]

 

会場案内

　伊勢原シティプラザ

　中央公民館

 

妊婦さん向けレシピのご紹介

マタニティクッキング（さけのホイル焼き）[PDF：278KB]