令和2年度伊勢原市クルリン健康ポイント事業

公開日 2020年07月31日

更新日 2020年07月31日

クルリン健康ポイント事業

日頃なかなか運動やスポーツができない市民の皆さんが、楽しみながら健康づくりに取り組んでいたただけるよう、

クルリン健康ポイント事業を今年度も実施します。

クルリン健康ポイント事業とは?

健康的な生活習慣の定着を目的に、市民の方の健康づくりを支援する事業です。

  • 参加条件 20歳以上の伊勢原市民
  • 募集人数 130人(先着申込順)
  • 参加費用 1,000円 ※途中でリタイヤされた場合でも返金はできません。
  • 参加方法 申込みは8月3日(月曜日)から。定員になり次第締め切ります。電話等で窓口まで申込むか、直接窓口までお越しください。

ポイント付与について

参加者の皆様には、事前にお渡しする目標設定シートに、毎月「健康づくりの目標」をご自身で設定していただき、毎日の目標達成ごとに、1ポイントが付与されます。また、健(検)診受診やクルリン健康ポイント事業の講座、市の健康講座等に参加することでもポイントが付与されます。獲得したポイントは、ポイント数に応じて、賞品と交換でき、さらに抽選で賞品が当たります。

※例年実施している歩数計(活動量計)によるポイント加算はなくなりました。

 

「クルリン健康ポイント」事業スケジュール

日程 事業内容等

令和2年9月2日(水曜日)午後

又は4日(金曜日)1日

又は7日(月曜日)1日

行政センター体育館

(旧:青少年センター体育館)

  • 事前説明会
  • 運動機能等測定、アンケート調査等  

   (測定項目) 身長、体組成、ロコモ度測定、歩行測定など

  ※日時は指定させて頂きます。

 

11月7日(土曜日)  

午前11時~正午

市民文化会館小ホール

  • 講義「糖尿病予防について」

   東海大学医学部 客員教授

   医学博士 久保 明先生  

11月13日(金曜日)

午後2時~午後3時

総合運動公園体育館

  • 講義「運動について(1)」

   東海大学医学部  客員教授

   (一般社団法人ケア・ウォーキング普及会代表理事)

    健康運動指導士 黒田 恵美子先生

12月15日(火曜日)

午後3時~午後4時

市民文化会館小ホール

 

  • 講義「ロコモ・メタボ予防について」「感染症予防・免疫力アップについて」

   東海大学医学部 健康管理学主任教授

   東海大学東京病院長 西﨑 泰弘先生

12月18日(金曜日) 

午後2時~午後3時

総合運動公園体育館

  • 講義「ロコモ・メタボを予防する食生活について」

   東海大学医学部 基盤診療学系健康管理学

   管理栄養士 菊地 恵観子先生

令和3年1月13日(水曜日)

午後2時30分~午後3時30分

市民文化会館大ホール

  • 講義「高血圧・脂質異常症予防について」

   東海大学医学部 健康管理学准教授

   東海大学東京病院 循環器内科 岸本 憲明先生

令和3年1月19日(火曜日)1日

又は21日(木曜日)午前

又は22日(金曜日)1日

行政センター体育館

(旧:青少年センター体育館)

  • 運動機能等測定・アンケート調査等   

  (測定項目) 身長、体組成、ロコモ度測定、歩行測定など

  ※日時は指定させていただきます。

 

令和3年2月24日(水曜日)

午後2時~午後3時30分

市民文化会館大ホール

  • 講義「運動について(2)(これから継続するために)」

   東海大学医学部 客員教授

   (一般社団法人ケア・ウォーキング普及会代表理事) 

   健康運動指導士 黒田 恵美子先生

  • 事後説明会

※ 時間・内容については、変更になる場合があります。 

 

 

お問い合わせ

保健福祉部 健康づくり課健康づくり係
住所:伊勢原市田中348番地
TEL:0463-94-4609
FAX:0463-93-8389
このページの
先頭へ戻る