ママ・パパと子どものためのストレッチ＆ピラティス

子育て支援センターでは、子どもと一緒に身体を動かし、楽しくリフレッシュする「ママとパパのハッピータイムワークショップ」を開催します。お子さんと一緒にできるストレッチ＆ピラティスで、　産後の身体を整えたり、子育てで疲れた身体をほぐしたりしてリフレッシュしましょう！パパの参加もお待ちしています。「ママ・パパの笑顔＝子どもの笑顔」を体感しませんか？

※予約制にて開催のため、当日予約されていない人のフリースペース午前のご利用は、10時40分までです。

開催内容

講師

守屋　利香氏　

• yogaの森代表インストラクター
• 一般社団法人日本マザーピラティス協会代表理事
• FRPマスタートレーナー
• 産前産後ヨガインストラクター

開催場所

子育て支援センターフリースペース（伊勢原市田中323、伊勢原市役所分室内）　　　　　　　　

開催日時　

第1回：令和7年2月3日月曜日午前10時45分から11時45分

第2回：令和7年3月11日火曜日午前10時45分から11時45分

※フリースペースは午前10時から利用できます。初めて利用する人は、利用登録や説明がありますので、時間に余裕を持ってお越しください。

参加対象

生後3ヶ月（首がすわっているお子さん）から未就学児とその保護者

定員

各回20組（申込順）

持ち物・服装

• 水分補給のための飲み物（親子それぞれご用意ください）
• バスタオル（床に敷くために使用します）
• おむつやミルク等お子さんに必要なもの
• 動きやすい服装で参加してください。（フリースペース内で着替える事もできます。着替える人は、時間に余裕を持ってお越しください）

 

予約について

第1回、第2回合わせて、1人1回の予約です。

予約開始：令和7年1月14日火曜日午前9時から

予約方法

• LINE：市LINE公式アカウントはこちら→　

友だち追加→トーク画面「メニュー」→「子育て」→「子育て支援センター」→「ママとパパのハッピータイムワークショップ」

• 電話:0463-74-5558（平日午前9時から午後5時）
• キャンセルされる場合は、LINEもしくは電話にて必ずご連絡ください。

担当

子育て支援センター

電話：0463-74-5558