2月10日（火曜日）、子育て支援センター「クルリンにじっこひろば」で、ママとパパのハッピータイムワークショップを開催しました。

今回のワークショップでは、子どもと一緒にピラティスを行いました。先生の指導のもと、子どもを抱っこするときに負担のない姿勢や、筋肉を整えて肩と腰の痛みを防ぐストレッチを教わり、子育てで疲れた体をほぐしてリフレッシュしました。

次回の開催は3月5日（木曜日）です。