6月19日（金曜日）、伊勢原南コミュニティセンターで「ダイヤビック教室」が開催されました。ダイヤビックとは、シニア向きに考えられたエアロビクスのことです。

この日は約20人の参加者が集まり、専門の講習を修了したインストラクターの指導のもと、音楽やかけ声に合わせて体を動かしていました。参加者の鈴木さんは、「ここの教室は、今年で11年目になります。インストラクターの方が優しく教えてくれるこの教室を、毎回みんな楽しみにしています。」と笑顔で話しました。

ダイヤビック教室は現在、市内に約42カ所の教室があり、地域の大切な交流の場にもなっています。ぜひ、お近くの教室に参加してみませんか。

ダイヤビック教室の参加などについて詳しくは、地域福祉推進課 地域包括ケア推進係までお問い合わせください。