乳児の食事のお悩み【離乳食の頃小食】

公開日 2014年08月11日

更新日 2023年05月19日

小食

量より内容に気をつけて

  • 離乳食の量はあかちゃんの食べる量で大丈夫です。焦らずゆっくりとすすめましょう。
  • 大人の食事からの取り分けや、ベビーフードも上手に使って、いろいろな食材を経験させてあげましょう。
  • 主食・主菜・副菜をそろえてバランスを良くしましょう。

ちょこちょこ飲みが小食のもとに?

  • 母乳やミルクは授乳リズムに沿って与えます。ちょこちょこ飲みは空腹や満腹のリズムができずに、小食の原因になることがあります。
  • 赤ちゃんが泣いたらすぐおっぱいやミルクではなく、あやしながらお腹の空く授乳リズムを作りましょう。

食事時間のめやすは?

  • 遊びはじめたり、あまり食が進まなくなった時は「ごちそうさま」を。

嫌がるときは?

  • ベビーフードと合わせたり、だしや味付けを変えてみるのも良いでしょう。
  • 無理強いをしては上手くいきません。お母さんが食べる姿を見せて興味を引き出しましょう♪

お子さんの食欲が心配な時は・・・
 母子手帳の成長曲線のグラフで、お子さんの身長や体重を確認してみよう!

身長や体重が成長曲線に沿っているかどうかは、授乳量や食事量の過不足を知る目安になります。

お子さんの ペースで伸びていますか?

※引っ越しなど生活環境が変わった場合は、一時的に食欲が増減する事もありますので様子をみてみましょう。

お電話での食事相談も可能です。 伊勢原市役所 子育て支援課 0463-94-4637まで♪

関連ワード

お問い合わせ

子ども部 子育て支援課 母子保健係
住所:伊勢原市田中348番地
TEL:0463-94-4637
FAX:0463-95-7612
お知らせ:問い合わせメールはこちら
このページの
先頭へ戻る