ヘルスメイト（食生活改善推進員）とは

「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、地域で食育を通じた健康づくりを推進していくボランティアのことです。

地域（各公民館等）で料理講習会等を開催し、健康づくりの知恵や工夫を広めています。

 

 

活動例

• 地域（各公民館等）でのテーマ別料理講習会（生活習慣病予防・フレイル予防・骨粗鬆症予防・ジュニアクッキング・おもてなし料理　など）の開催
• 公民館まつりの参加
• 定例会（勉強会）の実施
• レシピ集の作成　　など

　簡単シニアごはん～高齢者向け簡単レシピ集～[PDF：6.88MB]

 

　　
　　　　　　　定例会の様子

  　  　　　おもてなし料理

 

伊勢原市ヘルスメイトになるには

健康づくり課が主催する「ヘルスメイト養成講座」を受講し、修了証を交付されるとヘルスメイトに入会することができます。

養成講座の開催時期については、広報いせはらやホームページにてお知らせします。