公開日 2006年07月19日
更新日 2022年10月13日
簡単料理レシピ集
その他 かんたんバナナケーキ
| エネルギー | 141キロカロリー |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.3グラム |
| 脂質 | 8.1グラム |
| 鉄 | 0.1ミリグラム |
| カルシウム | 14ミリグラム |
| 食物繊維 | 0.3グラム |
| 食塩相当量 | 0.3グラム |
| バナナ | 1本（70グラム） | |
|---|---|---|
| 砂糖 | 50グラム | |
| 油 | 70ミリリットル | |
| 卵 | 2分の1個 | |
| Ａ | 小麦粉 | 75グラム |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 | |
| 塩 | 小さじ4分の1 | |
作り方
- オーブンを180度に予熱しておく。
- Ａをよくふるい、よくまぜておく。
- ボールにバナナを入れてフォークなどでべたべたになるまでつぶし、砂糖と油を加えて泡立て器でよく混ぜる。
- 3.に卵を加え混ぜたら2.を加え、さっくり混ぜる。
- クッキングペーパーを敷いたパウンド型に4.を入れて180度のオーブンで35分焼く。
ひと口メモ
バナナをつぶしたり、材料を混ぜたり、お子さんもできる作業がたくさんあります。ぜひ一緒に楽しく作りましょう!
ケーキなど甘いお菓子を間食する時の飲み物は、お茶など低カロリーなものにしましょう。