鮭のマヨネーズ焼き

公開日 2007年01月19日

更新日 2022年10月11日

簡単料理レシピ集

主菜 鮭のマヨネーズ焼き

栄養価(1人分)
エネルギー 134キロカロリー
たんぱく質 13.6グラム
脂質 8.3グラム
0.4ミリグラム
カルシウム 11ミリグラム
食物繊維 2.0グラム
食塩相当量 0.8グラム

 

材料(4人分)
鮭の切り身 4枚
マヨネーズ 30グラム
パセリ 少々
小さじ2分の1杯
こしょう 少々

作り方

  1. 鮭に塩、こしょうをふり、下味をつける。
  2. パセリをみじん切りにし、マヨネーズと混ぜる。
  3. 鮭に2.をぬり、オーブンで焼く。

ひと口メモ

オーブンで焼かずに、フライパンでもできます。

 

お問い合わせ

保健福祉部 健康づくり課健康づくり係
住所:伊勢原市田中348番地
TEL:0463-94-4609
FAX:0463-93-8389
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