【献立名】

　ごはん　牛乳　鯖の照り煮　きのこ汁　

昼食

 

栄養価

• エネルギー　615キロカロリー
• たんぱく質　26.0グラム
• 脂質　16.8グラム
• 塩分　1.5グラム

【献立メモ】

今が旬の鯖は甘辛く煮付けてあり、子どもたちにも食べやい一品です。

きのこ汁には、しめじ、えのきたけ、しいたけが入り、秋を感じさせ、体も温まります。