【献立名】

わかめごはん　牛乳　まぐろのなべてり　五目スープ

昼食

 

栄養価

• エネルギー　611キロカロリー
• たんぱく質　28.4グラム
• 脂質　13.8グラム
• 塩分　2.8グラム

【献立メモ】

　まぐろのなべてりは、油で揚げた鮪に甘辛のたれをからめたものです。魚が苦手な子にも食べやすいメニューです。

五目スープは豆腐や春雨が入った具だくさのスープです。